Már 7790 recept az oldalunkon

Kezdőoldal  //  Frontpage  //  Frontpage  //  Török Eszter: Viszlát, cukor és fehér liszt!
Ötvös Zsuzsanna - Kreatív desszertiskola - 25 különleges desszert, 35 alaprecept, végtelen lehetőség

Ötvös Zsuzsanna - Kreatív desszertiskola - 25 különleges desszert, 35 alaprecept, végtelen lehetőség

    Ötvös Zsuzsanna - Kreatív desszertiskola - 25 különleges desszert, 35 alaprecept,...

Márk Szonja: Kekszek

Márk Szonja: Kekszek

  Márk Szonja: Kekszek Kekszet sütni mindenki tud! Nem kell hozzá más, csak egy klassz recept,...

Beh Mariann - A kert konyhája

Beh Mariann - A kert konyhája

  Beh Mariann - A kert konyhája Beh Mariann, a Bazsalikomos kert megálmodójaként ismert...

23
nov 2018
Nyomtatás
E-mail

Török Eszter: Viszlát, cukor és fehér liszt!

Írta: Kifőztük Gasztromagazin

 

Török Eszter: Viszlát, cukor és fehér liszt!

A szénhidrát nem az ördögtől való – de egyáltalán nem mindegy, mikor, mennyit és milyet fogyasztunk belőle. A helytelen táplálkozás rontja a közérzetünket és teljesítőképességünket, ráadásul a rossz étkezési szokások miatt a lakosság felénél kimutatható az inzulinrezisztencia – ez pedig már a cukorbetegség előszobája. Az ezzel összefüggő PCOS a magyar nők közel egyötödét érinti, és ez ma a meddőség legfőbb oka.
Dietetikai szaktudása és széleskörű tapasztalatai révén Török Eszter olyan jól használható szakácskönyvet állított össze, amellyel könnyűvé válik az egészséges táplálkozás, a vércukorszint egyenletesen tartása, a megfelelő minőségű és mennyiségű szénhidrát bevitele. Az átgondolt és sokoldalú recepteknek köszönhetően az olvasónak már nem kell azon gondolkodnia, mit mivel párosítson össze, mert az egy főre jutó adag pontosan elegendő tápanyagot tartalmaz. A könyv másik nagy előnye az egyszerűség, mivel a fotókon látható adagok a ténylegesen elfogyasztandó mennyiséget mutatják, így a kitálalásánál sem kell külön lemérni az ételeket. A dietetikus szakember sok éve tervez már étrendeket, így garantáltan finom, változatos és egészséges alternatívát kínál mindazoknak, akik számára fontos a helyes táplálkozás.
Különösen ajánlott inzulinrezisztencia, PCOS és cukorbetegség esetén

A könyvről további infóért és a megrendeléshez katt IDE. 

 

Ezt megosztom!
e-max.it: your social media marketing partner

__________________

__________________

 



 



Partnereink

Kifőztük magazinok

Ki van online

Oldalainkat 0 vendég és 0 tag böngészi

Regisztráció

*
*
*
*
*
*

A (*) jelölt adatokat kötelező megadni!