Már 6633 recept az oldalunkon

Kifőztük Gasztromagazin

Kókuszvizes smoothie

2015. augusztus 12.
Kókuszvizes smoothie

Hozzávalók

  • Hozzávalók 2 személyre
  • 15 dkg fagyasztott szeder
  • 1 banán
  • 15 dkg friss gyümölcs (szeder, málna, ribizli stb.)
  • 3 evőkanál lenmag
  • 1 marék friss spenót
  • 15 dkg görög joghurt
  • 1,5 dl kókuszvíz

Elkészítés

  1. Kókuszvizes smoothie

    A banánt karikákra vágjuk, a többi hozzávalóval együtt turmixgépbe tesszük; a fagyasztott gyümölcsöt nem kell kiolvasztani. Alaposan összedolgozzuk, és azonnal tálaljuk.

    Tipp: választhatunk más gyümölcsöt és zöldséget is az elkészítéséhez.

    http://babette-babettefz.blogspot.com

    Babette további receptjeiért katt IDE.

    A Kókusz Világ termékeiről egyéb infóért katt IDE.  Cocomas kókusztejszín. Kókuszcukor.

     

__________________

__________________

Megjelent a 2017. júliusi száma!

 



Partnereink

Kifőztük magazinok

Ki van online

Oldalainkat 650 vendég és 0 tag böngészi

Bejelentkezés

Regisztráció

*
*
*
*
*
*

A (*) jelölt adatokat kötelező megadni!