Már 8150 recept az oldalunkon

Kezdőoldal  //  Receptek  //  Főételek, köretek  //  Kókusztejszínes tökfőzelék recept
Kifőztük Gasztromagazin
Kókusztejszínes tökfőzelék recept

Hozzávalók

  • 2–3 evőkanál Barco kókuszolaj
  • 1 vöröshagyma
  • 1 kg gyalult tök (fagyasztott is lehet)
  • 1 kis csokor kapor
  • 2 evőkanál barnarizs-liszt
  • 2 dl Cocomas kókusztejszín
  • 1 teáskanál ecet (10%-os)

Elkészítés

  1. Kókusztejszínes tökfőzelék recept

    A vöröshagymát megpucoljuk, apróra kockázzuk. A felhevített kókuszolajon megdinszteljük, rádobjuk a tököt, sózzuk, és saját levében, kis lángon puhára főzzük. Közben ízesítjük az aprított kapor nagy részével.
    A barnarizs-lisztet kézi habverővel elvegyítjük a kókusztejszínnel, hőkiegyenlítéses módszerrel behabarjuk a főzeléket. Ízesítjük az ecettel, és a maradék kaporral meghintve tálaljuk.

    http://hankka.blogspot.com

    Hankka további receptjeiért katt IDE. 

    A Kókusz Világ termékeiről egyéb infóért katt IDE.

     

__________________

__________________

 



Partnereink

Kifőztük magazinok

Regisztráció

*
*
*
*
*
*

A (*) jelölt adatokat kötelező megadni!