Már 7646 recept az oldalunkon

Kezdőoldal  //  Receptek  //  Főételek, köretek  //  Spenótos-karfiolos csirkecurry recept
Kifőztük Gasztromagazin
Spenótos-karfiolos csirkecurry recept

Hozzávalók

  • 50 dkg csirkemellfilé
  • 1 kisebb karfiol
  • 10 dkg bébispenót
  • 1 lila hagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 3 paradicsom
  • 2 evőkanál Madras curry fűszerkeverék
  • 2 evőkanál Barco kókuszolaj
  • 2 dl Cocomas kókusztejszín
  • 2 dl víz
  • a tálaláshoz:
  • párolt rizs

Elkészítés

  1. Spenótos-karfiolos csirkecurry recept

    A megmosott húst és a karfiolt falatnyi darabokra vágjuk. Egy nagy serpenyőt felhevítünk, és beleszórjuk a curryport. Illatosra pirítjuk, ezután hozzáadjuk a kókuszzsírt. Beledobjuk a vékonyra szeletelt lila hagymát, a húst és a karfiolt. Belepréseljük a fokhagymát, megsózzuk, és megpirítjuk. Közben a paradicsomot meghámozzuk, felkockázzuk, és ezt is a serpenyőbe tesszük. Felöntjük a kókusztejszínnel és a vízzel, majd közepes lángon 20 perc alatt készre főzzük. Hozzáadjuk a bébispenótot, lefedjük, és levesszük a tűzről. Rizzsel tálaljuk.

    http://www.katucikonyha.hu

    Katuci további receptjeiért katt IDE.

    A Kókusz Világ termékeiről egyéb infóért katt IDE.

     

__________________

__________________

 



 



Partnereink

Kifőztük magazinok

Ki van online

Oldalainkat 639 vendég és 12 tag böngészi

  • korinna
  • Szotyi
  • Futmanlef

Regisztráció

*
*
*
*
*
*

A (*) jelölt adatokat kötelező megadni!