Már 8150 recept az oldalunkon

Kezdőoldal  //  Receptek  //  Hideg-meleg előételek, büféasztal  //  Currys-köményes csirkenyárs kesudiós lencsesalátával recept
Kifőztük Gasztromagazin
Currys-köményes csirkenyárs kesudiós lencsesalátával recept

Hozzávalók

  • Hozzávalók 4 személyre
  • 60 dkg csirkemellfilé
  • 1 teáskanál fokhagymás só
  • 2 teáskanál őrölt köménymag
  • 2 teáskanál curry
  • 1/2 dl olaj
  • továbbá:
  • 12 saslikpálca
  • a salátához:
  • 40 dkg lencsekonzerv
  • 4 paradicsom
  • 2 marék friss saláta
  • 7 dkg kesudió
  • 1 nagy csipet só
  • 1 csipet őrölt fekete bors
  • 2–3 evőkanál olívaolaj
  • 1 teáskanál frissen facsart limelé

Elkészítés

  1. Currys-köményes csirkenyárs kesudiós lencsesalátával recept

    A megtisztított húst 10 cm hosszú, vékony csíkokra vágjuk. A fűszereket összekeverjük, bedörzsöljük vele a csirkét, meglocsoljuk az olajjal, és pár órát a hűtőben pihentetjük. Saslikpálcákra tűzzük, majd felforrósított serpenyőben vagy grillen megsütjük.
    A salátához a lencsét átöblítjük, lecsepegtetjük. Hozzáadjuk az apróra kockázott paradicsomot, a kesudiót és az apróra tépkedett salátát. Ízesítjük a fűszerekkel, meglocsoljuk a limelével, az olajjal, és alaposan összeforgatjuk.
    A nyársakat a salátával kínáljuk.

    http://aranytepsi.blogspot.com

    Aranytepsi további receptjeiért katt IDE. 

    Afűszerekről további infóért katt IDE. 

     

__________________

__________________

 



Partnereink

Kifőztük magazinok

Regisztráció

*
*
*
*
*
*

A (*) jelölt adatokat kötelező megadni!