Már 8150 recept az oldalunkon

Kezdőoldal  //  Receptek  //  Hideg-meleg előételek, büféasztal  //  Narancsos-diós kínaikel-saláta
Kifőztük Gasztromagazin
Narancsos-diós kínaikel-saláta

Hozzávalók

  • Hozzávalók 5-6 személyre
  • 60-80 dkg csirkemellfilé
  • őrölt bors
  • a sütéshez: olaj
  • 1 kisebb kínai kel
  • 4 nagyobb narancs
  • 2 nagy marék dió
  • 50 dkg tejföl
  • 1/2 narancs leve
  • kevés méz ízlés szerint

Elkészítés

  1. Kis kockákra vágjuk a húst, sózzuk, borsozzuk, majd kevés forró olajon hirtelen megpirítjuk és megsütjük. Félretesszük hűlni.
    Leveleire szedjük a kínai kelt, megmossuk, csíkokra vágjuk, nagyobb salátástálba tesszük.
    Meghámozzuk a narancsokat, felkockázzuk, az eltördelt dióval és a hússal együtt ez is a tálba kerül.
    Az öntethez elkeverjük a tejfölt a narancslével, sóval, borssal, kevés mézzel ízesítjük, és összeforgatjuk a salátával.
    Tálalhatjuk rögtön, nem szükséges állni hagyni.

    Tipp: kevesebb öntettel készítve vagy az öntetet külön mellé adva nagyon jó bento dobozos ennivaló iskolába, munkahelyre. Így csak az étkezés előtt keverjük össze az öntettel.

    http://www.mohakonyha.hu

    Moha további recepjtéért katt IDE.

     

__________________

__________________

 



Partnereink

Kifőztük magazinok

Regisztráció

*
*
*
*
*
*

A (*) jelölt adatokat kötelező megadni!