Már 7384 recept az oldalunkon

Kezdőoldal  //  Receptek  //  Címkék: paleo

Receptek a következő címkével: paleo

Zöldségalaplé

Zöldségalaplé

Az alaplé a legtöbb leves, krémleves, rizottó egyik fontos hozzávalója. Nagyon könnyen elkészíthető házilag is, így kiválthatjuk vele a különféle leveskockákat. Ha nagyobb adagot készítünk, lefagyaszthatjuk a felesleget. Minél többféle alapanyag kerül bele, annál ízletesebb lesz a végeredmény, és akár önmagában is megállja a helyét, mint zöldségleves.

Zöldséges báránypite

Zöldséges báránypite

Ez az étel azért különleges, mert nem pitetészta borítja a tetejét, hanem reszelt sajtos-zöldséges keverék. A zöldségek és a fűszerek íze illik a bárány omlós húsához, és igazán pikáns, mégis nem kifejezetten fűszeres ételt kapunk.

 

 

Zöldséges spenótleves

Zöldséges spenótleves

Ez a leves egyszerű és ízletes módja annak, hogy nagy mennyiségű zöldséget, zöld levelet juttassunk a szervezetünkbe. Jól variálható, így mindig kissé más lehet az íze a különböző zöldségektől, mégis stabilan biztosítja az elegendő fehérjét, kalciumot és más ásványi anyagot. Sokan nem is tudják, hogy a spenót és más zöld levelek milyen sok fehérjét tartalmaznak. Összeturmixolva könnyen emészthetők és erősen lúgosítanak.

 

__________________

__________________

 



Partnereink

Kifőztük magazinok

Ki van online

Oldalainkat 160 vendég és 1 tag böngészi

  • morzsa

Regisztráció

*
*
*
*
*
*

A (*) jelölt adatokat kötelező megadni!