Már 6633 recept az oldalunkon

Kezdőoldal  //  Receptek  //  Tartósítás, befőzés  //  Befőtt  //  Füstölt makrélás, avokádós saláta
Kifőztük Gasztromagazin
Füstölt makrélás, avokádós saláta

Hozzávalók

  • Hozzávalók 4 személyre
  • 10 dkg rukkola
  • 10 dkg füstölt makréla
  • 1 érett avokádó
  • 3 evőkanál olívaolaj
  • 1/2 citrom leve
  • a tálaláshoz: teljes kiőrlésű tortilla vagy pita

Elkészítés

  1. Füstölt makrélás, avokádós saláta

    Az avokádót félbevágjuk, kiszedjük a magját, a húsát óvatosan kikanalazzuk, majd felkockázzuk. A füstölt makrélát falatnyi darabokra csipkedjük. Tálba helyezzük a rukkolát, megszórjuk az avokádóval és a makrélával, majd meglocsoljuk a citromlével elkevert olívaolajjal. Tortillával vagy pitával tálaljuk.

    Tipp: a tortilla vagy pita nélkül paleo ételt kapunk. 

    http://flamcsi.blogspot.com

    Flamcsi további receptjeiért katt IDE.

    Az Internetpatikával kapcsolatban további infóért katt IDE. 

     

     

     

__________________

__________________

Megjelent a 2017. novemberi száma!

 



Partnereink

Kifőztük magazinok

Ki van online

Oldalainkat 1608 vendég és 0 tag böngészi

Bejelentkezés

Regisztráció

*
*
*
*
*
*

A (*) jelölt adatokat kötelező megadni!