Már 7234 recept az oldalunkon

Kezdőoldal  //  Receptek  //  Technikák, praktikák és egyebek  //  Narancsbőr elleni pakolás és krém
Kifőztük Gasztromagazin
Narancsbőr elleni pakolás és krém

Hozzávalók

  • Szükséges alapanyagok
  • a narancsbőr elleni krémhez:
  • 15 g shea vaj
  • 15 g kókuszolaj
  • 1 dl olívaolaj
  • 10 csepp fahéjolaj
  • 5 csepp szegfűszegolaj
  • annyi porkávé, amennyit az olaj felvesz (kb. 10 dkg)
  • a narancsbőr elleni pakoláshoz:
  • 1/2 csésze őrölt pirospaprika
  • 1/2 csésze őrölt gyömbér
  • 1 csésze keserűsó
  • 1-2 csésze fehér vagy zöld agyag
  • 2 csésze forró víz
  • vékony törölközők
  • vékony törölközők frissentartó fólia (elhagyható)

Elkészítés

  1. A testpakolások (wrap) azért hatékonyak narancsbőr ellen, mert melegen tartják az érintett területet, így a gyógyhatású anyagok jobban felszívódnak. Tovább fokozhatjuk a pakolás hatékonyságát, ha előtte és utána is legalább 2-2 pohár vizet iszunk, és a kezelés előtt forró vízzel lezuhanyozunk, ezzel megnyitjuk a pórusokat.

    A narancsbőr elleni krémhez a shea vajat, a kókusz- és az olívaolajat gőz fölött felolvasztjuk, majd belekeverjük a kávét. Öt percig (ha szükséges a gőzről többször levéve) kevergetjük, majd kihűtjük. A lehűlt masszát gézen átszűrjük, majd belecsepegtetjük az illóolajokat. Egy-két perc keverés után a készítményt hűtőbe tesszük. Az így elkészített krém illatos és könnyen kenhető.

    A narancsbőr elleni pakoláshoz forró vízbe öntjük a paprikát, a gyömbért, a keserűsót és az agyagot, majd összekeverjük. (Ha szükséges, adhatunk még hozzá vizet vagy agyagot; akkor jó, ha krémes állagot kapunk.) A krémet testmelegre hűlve a kezelni kívánt testrészre kenjük, amit ezután törölközővel betekerünk. Fokozhatjuk a hatást, ha a textil alá fóliát is teszünk. 

    A pakolást 45-60 percig hatni hagyjuk. (Közben olvasunk vagy filmet nézünk.) Ezután óvatosan levesszük a törölközőt (és a fóliát), majd langyos vízben lezuhanyozunk. Végül bekenjük magunkat narancsbőr elleni krémmel.

    http://lukreciakencei.hu

     

     

__________________

__________________

 



Partnereink

Kifőztük magazinok

Ki van online

Oldalainkat 84 vendég és 2 tag böngészi

  • szeva50

Regisztráció

*
*
*
*
*
*

A (*) jelölt adatokat kötelező megadni!