Szilvás-fehérjés golyó

Szilvás-fehérjés golyó

Szilvás-fehérjés golyó

Hozzávalók
25 dkg szilva
3 dkg Szafi Free barnarizs-csíra fehérjepor protein smoothie
6–8 dkg Szafi Reform paleo sütemény lisztkeverék
1 késhegynyi Szafi Reform paleo őrölt szegfűszeg
kevés Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő
a forgatáshoz:
2 kis marék durvára vágott dió

A szilvát megmossuk, kimagozzuk, késes aprítóban összeaprítjuk.
A fehérjeport és a szegfűszeget hozzákeverjük, majd a lisztkeverékből annyit adunk hozzá, hogy ne túl kemény masszát kapjunk. Végül – ha szükséges – édesítjük. A masszából golyókat formázunk, mindet megforgatjuk a szárazon megpirított dióban.

Tipp: ha este elkészítjük, másnap dobozban magunkkal vihetjük.

https://katakonyha.blogspot.com

A Szafi Reform termékekről további információért katt IDE.

Bookmark(0)

No account yet? Register

Nem kommentelhető bejegyzés.