Virslis kifli

Virslis kifli

Hozzávalók 10 db-hoz

a tésztához:

20 dkg Szafi Reform csökkentett szénhidráttartalmú paleo kenyér és péksütemény lisztkeverék + kevés a nyújtáshoz

1 dkg só

3 dkg Burg almaecet

6 dkg folyékony Szafi Reform kókuszolaj

4 M-es tojás

8 dkg víz

20 dkg áttört túró

továbbá:

cukor- és gluténmentes mustár

10 gluténmentes virsli

a tetejére:

reszelt sajt

 

A tészta alapanyagait összegyúrjuk, 10 percet pihentetjük. 2 egyforma részre osztjuk, az egyiket 50 cm hosszúra és olyan szélesre nyújtjuk, hogy 1 virslit ráfektetve pont olyan széles legyen, mint a virsli. 5 egyforma csíkra vágjuk, vékonyan megkenjük mustárral, és a virslikre tekerjük. Ugyanígy járunk el a másik tésztával és a többi virslivel is. A kifliket sütőpapírral bélelt tepsire sorakoztatjuk, megszórjuk sajttal, és előmelegített, 180 fokos sütőben kb. 35 perc alatt pirosra sütjük.

Tipp: az egész adag 100 g szénhidrátot tartalmaz.

https://szepsegtar.blogspot.com

A Szafi Reform termékekről további információért katt IDE.

 

Könyvjelzőkhöz(2)

No account yet? Register

Nem kommentelhető bejegyzés.